In der Schwangerschaft

hebammenpraxis-leipzig-lebensraum-kathleen-busies-8.jpg
 

In den Geburtsvorbereitungskursen vermitteln wir Euch Wissen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und das Neugeborene. Die so gewonnene Sicherheit bezüglich der neuen Lebenssituation und die intensivere Körperwahrnehmung werden Euch helfen die Geburt zu dem zu machen, was sie wirklich ist – ein Fest des Lebens. Wir möchten Euch darin bestärken mit Selbstvertrauen und selbstbestimmt Euer Kind zu tragen, zu gebären und mit der Familie wachsen zu lassen.

Wir bieten Euch in unserer Praxis Geburtsvorbereitungskurse am Wochenende und unter der Woche an. Sie sind als reine Paarkurse konzipiert und eignen sich auch für Paare, die bereits Kinder geboren haben.

Bitte beachtet, dass wir Kurse durchaus auch kurzfristig und nach Bedarf planen. Habt ihr also eine Anfrage zu einem Kurs, den ihr im Kalender noch nicht findet, fragt bitte direkt bei uns an! Alle Kurse finden in unserer Praxis statt.

 

Geburtsvorbereitung am Wochenende

Die Geburtsvorbereitung am Wochenende findet am Samstag und Sonntag von 10.00 Uhr bis 15.00 Uhr statt, und ist nur als Paarkurs buchbar. Die Partnergebühr in Höhe von 97 Euro ist eine Privatleistung und ist vorab zu überweisen.

26. und 27. Oktober 2019
Ulrike Venth

14. und 15. Dezember 2019
Ulrike Venth

11. und 12. Januar 2020
Ilka Bäßler

07. und 08. März 2020
Almut Bickhardt

 

Geburtsvorbereitung am Abend

Wir werden uns in den 3 Frauenabenden (1., 2., 6.) mit den Themen der Schwangerschaft, dem Geburtsraum, dem Umgang mit Wehen und Schmerzen, der Atmung und dem Stillen beschäftigen. An den 3 Partnerabenden (3., 4., 5.) wird die Theorie zu den verschiedenen Phasen der Geburt, des Wochenbettes und der Babypflege erläutert. Die Rolle des Partners unter der Geburt und im Wochenbett wird besprochen und es werden konkrete Anregungen zur Unterstützung der Frau gegeben. Körperübungen und Entspannungsarbeit sind ein fester Bestandteil in jeder Stunde. Es gibt an jedem Abend Raum für gemeinsamen Austausch und Fragen. Die Kosten der Frau übernimmt die Krankenkasse. Die Partnergebühr beträgt 97 Euro und ist eine Privatleistung, die vorab zu überweisen ist.

04. November – 09. Dezember 2019
Montags, 18.00 – 20.00 Uhr
Hannah Löhrer

06. Januar – 10. Februar 2020
Montags, 18.00 – 20.00 Uhr
Hannah Löhrer

18. Februar – 31. März 2020
Dienstags, 19.00 – 21.00 Uhr
Almut Bickhardt

 

Yoga in der Schwangerschaft

Der Kurs soll dich unterstützen deiner eigenen Kraft und deinem natürlichen Atemfluss zu vertrauen. Dabei helfen Entspannungs- & Atemübungen, die in jeder Kursstunde geübt werden und dich auf die Geburt vorbereiten. Bei der Asana Praxis liegt der Schwerpunkt im Stärken bzw. Entspannen der geburtsrelevanten Körperregionen, wie der Hüfte, den Beinen, des Beckenbodens und einem ausgewogenen Stand. Der Yogakurs ist für Schwangere in jedem Trimenon geeignet und auch für Mehrgebärende zur Geburtsvorbereitung.

07. November – 19. Dezember 2019
Donnerstags, 17.30 – 19.00 Uhr
Christiane Winkler